TTP와 NEP: 통증의 진짜 원인을 찾아서
인천 연수구 송도 백발백중재활의학과 대표원장 재활의학과 전문의 정종범입니다. 통증이 느껴지는 부위와 실제 원인은 다를 수…
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FAQ) 통증이 있는데 운동해도 될까요? (1)
인천 연수구 송도 백발백중재활의학과 대표원장 재활의학과 전문의 정종범입니다. 통증이 있는 초기에는 무리한 운동보다 몸이 보내는…
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FAQ) 통증이 있는데 운동해도 될까요? (2)
인천 연수구 송도 백발백중재활의학과 대표원장 재활의학과 전문의 정종범입니다. 통증이 있을 때 운동을 무조건 계속하거나…
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손가락 마디 통증의 진짜 원인과 효과적인 치료법
안녕하세요? 인천 연수구 송도 백발백중재활의학과 대표원장 재활의학과 전문의 정종범입니다. 손가락 마디 통증은 통증 부위 자체보다…
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근육신경회복 주사 치료 안내사항
안녕하세요, 인천 연수구 송도 백발백중재활의학과 대표원장 재활의학과 전문의 정종범입니다. 근육신경회복주사는 스테로이드가 아닌 포도당을 이용해 통증의…
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원인부터 재발방지까지 : 맞춤형 통합 치료
안녕하세요? 인천 연수구 송도 백발백중재활의학과 대표원장 재활의학과 전문의 정종범입니다. 반복되는 통증을 해결하려면 한 가지 치료에…
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몸이 보내는 SOS, 자율신경실조증의 숨겨진 신호들
“항상 피곤하고, 잠을 충분히 자도 개운하지 않다.” “특별한 이유 없이 가슴이 두근거리고 불안하다.” “갑자기 어지럽거나…
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내 몸의 조절 시스템 재부팅: 자율신경회복주사
안녕하세요? 인천 연수구 송도 백발백중재활의학과 대표원장 재활의학과 전문의 정종범입니다. 자율신경 불균형은 다양한 원인 모를 증상과…
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자율신경 정복하기 : 자율신경 회복의 3단계 여정
안녕하세요? 인천 연수구 송도 백발백중재활의학과 대표원장 재활의학과 전문의 정종범입니다. 자율신경실조증은 증상만 완화하는 것이 아니라, 자율신경회복주사와…
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운동이 자율신경 균형에 주는 효과와 방법
안녕하세요? 인천 연수구 송도 백발백중재활의학과 대표원장 재활의학과 전문의 정종범입니다. 운동은 자율신경 회복의 완성 단계이며, 꾸준하고…
