안녕하세요, 백발백중재활의학과 포인트닥터 J입니다.
진료실에서 조심스럽게 이런 질문을 하시는 예비맘분들이 계십니다.
“저 임신 중인데… 허리가 너무 아파서요. 그런데 이런 것도 치료받을 수 있나요? 아기한테 안 좋은 거 아니에요?”
임신 중에는 몸에 들어가는 모든 것에 예민해지는 게 당연합니다.
또한 실제로도 간단한 물리치료 같은 경우에도 임신중일때는 절대 금기인 경우가 많습니다.
오늘은 이 고민에 대해 제가 진료실에서 실제로 설명드리는 내용을 풀어보려고 합니다.
임신 중 통증, 왜 이렇게 심해질까요?
임신 중에는 체중 증가, 골반 인대의 이완, 자세 변화로 인해 허리·골반·엉치 부위 통증이 크게 늘어납니다.
여기에 호르몬 변화로 자율신경이 예민해지면서 평소보다 통증을 더 크게 느끼는 경우도 많습니다.
특히 평소에 척추측만이나 척추부정렬로 체형이 좋지 않으셨던 분들은 더 주의가 필요합니다.
가뜩이나 균형이 틀어져 있는 상태에서 임신으로 체중까지 늘어나면, 그 부담이 고스란히 허리와 골반에 실리면서 통증이 훨씬 심하게 나타날 수 있습니다.
문제는 대부분의 진통제나 소염제, 스테로이드 계열 주사는 임신 중 사용이 제한되거나 신중해야 한다는 점입니다.
그래서 많은 분들이 “그냥 참는 수밖에 없나요”라고 물으십니다.
참는 것만이 답은 아닙니다
저희 병원의 진료철학은 원래부터 무스테로이드 근본치료입니다.
스테로이드나 소염진통제에 의존하지 않고, 근육과 신경의 회복력 자체를 돕는 방식이기 때문에 임신 중에도 상담을 통해 접근해볼 수 있는 선택지가 있습니다.
이렇게 임신 중에도 상담을 통해 고려해볼 수 있는 이유는, 저희가 사용하는 주사가 깨끗한 물을 기반으로 한 성분만으로 이루어진 치료이기 때문입니다. 수액으로 맞아도 될 만큼 안전한 성분만 사용하기 때문에, 스테로이드처럼 몸에 축적되거나 태아에게 영향을 줄 걱정 없이 접근할 수 있는 것입니다.
- 근육신경회복주사: 근육과 말초신경의 회복을 돕는 비스테로이드성 주사로, 임신 중 반복되는 허리·골반 통증에 상담 후 활용을 고려할 수 있습니다.
- 자율신경회복주사: 임신 중 수면장애, 불안감, 긴장으로 인한 증상 완화에 도움을 드릴 수 있는 치료입니다.
그리고 임신 중 힘드신 게 꼭 허리나 골반 같은 근골격계 통증만은 아니실 겁니다.
입덧, 체한 듯한 소화불량(체증), 갑자기 심해지는 비염 등도 사실 자율신경의 균형이 무너지면서 나타나는 증상인 경우가 많습니다. 저
희 병원의 자율신경회복주사는 이런 증상들에도 상담을 통해 접근해볼 수 있는 치료입니다.
만삭에 가까워져 엎드리는 자세 자체가 힘드신 경우에는 일부 시술 방법에 제한이 있을 수 있습니다.
다만 그런 경우에도 산모분의 자세와 상태에 맞춰 가능한 방법들을 최대한 찾아 시도해보는 편입니다.
안 된다고 바로 포기하기보다, 지금 상태에서 할 수 있는 것부터 함께 찾아보는 게 저희 방식입니다.
물론 모든 임산부, 모든 임신 주수에 동일하게 적용되는 것은 아닙니다.
임신 주수, 산모의 건강 상태, 산부인과 소견에 따라 치료 가능 여부가 달라지기 때문에 반드시 개별 상담을 통해 결정합니다.
사실 이건 저희 부부의 이야기이기도 합니다.
제 아내도 임신 중에 통증이 심할 때 주사치료를 받았습니다.
그래서 저는 이 치료를 단순히 의학적으로만이 아니라, 실제로 곁에서 지켜본 입장에서도 자신 있게 권해드릴 수 있습니다.
저는 산모분들께 늘 이렇게 말씀드립니다. “궁금하신 건 참지 마시고 먼저 여쭤보세요. 안 되는 건 안 된다고, 되는 건 어떻게 되는지 정확히 설명드릴게요.”
임신 중 통증은 “원래 다 그런 것”이라고 넘기기보다, 한 번쯤 정확히 상담받아보시는 걸 권해드립니다.
오늘은 임산부분들도 상담을 통해 고려해볼 수 있는 저희 병원의 무스테로이드 치료 방식에 대해 말씀드렸습니다.
지금까지 백발백중 포인트닥터 J였습니다.
감사합니다.
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